Ghetto Workout

Сабж - популярная нынче система обще-физической подготовки, пришедшая к нам от афро-негров из США. Базируется, в основном, на упражнениях с собственным весом на турниках, брусьях, аналогах "римского стула", и так далее...

Забавно, что во времена моего детства вся школота детвора проводила время именно на турниках, брусьях, рукоходах и прочих подобных сооружениях в дворовых и школьных спортгородках. Но повзрослев, желающие продолжать активные занятия спортом все же шли в "качалки".

Моя точка зрения по сабжу...

( далее... )