Внутренне-энергетическое
Nov. 16th, 2015 12:55 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
crocutaНу, с понятием "внутренней работы" или "внутренней энергии", полагаю, хотя бы раз, да сталкивался любой, интересующийся РБ человек. Ниже, о моих соображениях на этот счет.
Прежде всего, меня изрядно раздражает вся та квазинаучная хрень, которую сплошь и рядом можно услышать в качестве объяснения сабжа. Таинственная "психическая энергия" проходит по "меридианам" вдоль всего человеческого тела и, якобы, может быть направлена в противника...
Какая энергия? За счет чего она вырабатывается? При помощи химических реакций? Каких? Или у человекаунутри неонка внутри ядерный реактор? И что за "меридианы", в анатомическом смысле? И в каком виде они передают энергию? И почему современная физиология/анатомия об этом ни сном, ни духом?
Короче говоря, чепуха все это, по моему глубокому убеждению. Не существует у человека иных способов воздействия на внешний мир, кроме механической работы, совершаемой нашими суставами в следствие сокращения скелетной мускулатуры.
Ну хорошо, так что же, никакой "внутренней энергии" не существует? Не совсем. То есть, никакой специфической энергии, конечно же, нет. Однако, имеется некий способ генерации мышечного усилия, который, как мне кажется, и называется той самой "внутренней работой".
Классический удар рукой имеет давно и хорошо изученную биомеханику. Начинается этот удар с толчка стопой, далее, в действие последовательно приводятся мышцы ног, торса, плечевого пояса, приводя в движение соответствующие части скелета. А когда рука доходит до цели, все эти мышцы в обратной последовательности (но за очень короткий промежуток времени) напрягаются, чтобы обеспечить максимальную передачу энергии удара в мишень.
Проблема такого удара состоит в том, что он представляет из себя чрезвычайно кратковременное ациклическое движение. А наши мышцы в подобных движениях, в среднем, весьма малоэффективны. Они, в этих движениях, напрягаются с очень низким КПД. Такая уж у человека физиология. Поэтому, для того, чтобы приобрести по-настоящему сильный удар требуются хорошие природные данные и много лет упорной тренировки.
Однако, существуют ли альтернативные способы генерации ударного усилия? Да, существуют. Говорю совершенно уверенно, потому что один такой способ мне известен, и я могу его воспроизвести. Вполне возможно, что имеются и иные варианты.
В чем преймущество упомянутой альтернативы? Альтернативный вариант нанесения удара позволяет очень эффективно использовать мышечные усилия. То есть, энергия удара все равно генерируется мышцами, тут никакого чуда ожидать не стоит. Но представьте себе, вы наносите короткий удар рукой, а сила этого удара такова, как будто вы бьете со всего размаху, "по-колхозному". Разумеется, подобная техника очень выгодна людям, не отличающимся слишком высоким уровнем физических кондиций.
Но решив одну проблему, мы, как водится, получаем другую. Как там говорил классик: "Доска не дает сдачи". То есть, в мешок, или там по той же доске, мы можем бить как угодно. Но имея дело с настоящим противником, помимо ударов, придется выполнять еще целый ряд действий. Ставить блоки, уклоняться, маневрировать... Ногами неплохо бы бить, ведь ноги, особенно обутые - очень мощное оружие. Классический способ нанесения ударов руками со всем вышеперечисленным сочетается без особых проблем. Но вот, альтернатива... С альтернативой, прямо скажем, все сильно посложнее. Честно говоря, я не уверен, что техника, основанная на альтернативной генерации усилия в ударе рукой, может быть в полной мере универсальной.
И в завершение... Обратите внимание на т. н. "внутренние", в основном, южно-китайские стили Ушу. Очень статичные, с очень странными стойками и перемещениями, с необычно выглядящими формальными комплексами, со ставкой, по большей части на удары руками (ударов ногами очень мало). То есть, человек, привычный, скажем, к боксу, просто не поймет, зачем это все и как им драться. Впрочем, я тоже совсем не уверен, что с этими техниками можно противостоять серьезному противнику. А жаль. Очень уж красивая идея...
Прежде всего, меня изрядно раздражает вся та квазинаучная хрень, которую сплошь и рядом можно услышать в качестве объяснения сабжа. Таинственная "психическая энергия" проходит по "меридианам" вдоль всего человеческого тела и, якобы, может быть направлена в противника...
Какая энергия? За счет чего она вырабатывается? При помощи химических реакций? Каких? Или у человека
Короче говоря, чепуха все это, по моему глубокому убеждению. Не существует у человека иных способов воздействия на внешний мир, кроме механической работы, совершаемой нашими суставами в следствие сокращения скелетной мускулатуры.
Ну хорошо, так что же, никакой "внутренней энергии" не существует? Не совсем. То есть, никакой специфической энергии, конечно же, нет. Однако, имеется некий способ генерации мышечного усилия, который, как мне кажется, и называется той самой "внутренней работой".
Классический удар рукой имеет давно и хорошо изученную биомеханику. Начинается этот удар с толчка стопой, далее, в действие последовательно приводятся мышцы ног, торса, плечевого пояса, приводя в движение соответствующие части скелета. А когда рука доходит до цели, все эти мышцы в обратной последовательности (но за очень короткий промежуток времени) напрягаются, чтобы обеспечить максимальную передачу энергии удара в мишень.
Проблема такого удара состоит в том, что он представляет из себя чрезвычайно кратковременное ациклическое движение. А наши мышцы в подобных движениях, в среднем, весьма малоэффективны. Они, в этих движениях, напрягаются с очень низким КПД. Такая уж у человека физиология. Поэтому, для того, чтобы приобрести по-настоящему сильный удар требуются хорошие природные данные и много лет упорной тренировки.
Однако, существуют ли альтернативные способы генерации ударного усилия? Да, существуют. Говорю совершенно уверенно, потому что один такой способ мне известен, и я могу его воспроизвести. Вполне возможно, что имеются и иные варианты.
В чем преймущество упомянутой альтернативы? Альтернативный вариант нанесения удара позволяет очень эффективно использовать мышечные усилия. То есть, энергия удара все равно генерируется мышцами, тут никакого чуда ожидать не стоит. Но представьте себе, вы наносите короткий удар рукой, а сила этого удара такова, как будто вы бьете со всего размаху, "по-колхозному". Разумеется, подобная техника очень выгодна людям, не отличающимся слишком высоким уровнем физических кондиций.
Но решив одну проблему, мы, как водится, получаем другую. Как там говорил классик: "Доска не дает сдачи". То есть, в мешок, или там по той же доске, мы можем бить как угодно. Но имея дело с настоящим противником, помимо ударов, придется выполнять еще целый ряд действий. Ставить блоки, уклоняться, маневрировать... Ногами неплохо бы бить, ведь ноги, особенно обутые - очень мощное оружие. Классический способ нанесения ударов руками со всем вышеперечисленным сочетается без особых проблем. Но вот, альтернатива... С альтернативой, прямо скажем, все сильно посложнее. Честно говоря, я не уверен, что техника, основанная на альтернативной генерации усилия в ударе рукой, может быть в полной мере универсальной.
И в завершение... Обратите внимание на т. н. "внутренние", в основном, южно-китайские стили Ушу. Очень статичные, с очень странными стойками и перемещениями, с необычно выглядящими формальными комплексами, со ставкой, по большей части на удары руками (ударов ногами очень мало). То есть, человек, привычный, скажем, к боксу, просто не поймет, зачем это все и как им драться. Впрочем, я тоже совсем не уверен, что с этими техниками можно противостоять серьезному противнику. А жаль. Очень уж красивая идея...
